Udvozletem meg elek…:)

Az elmult idoszak talan eletem egyik legnehezebb idoszaka volt.Volt kemeny betegseg es mindenfele maganeleti problema.Az utolso dolog amihez kedvem volt az az hogy gyakoroljak es ez azert iszonyu nagy hibam mert ettol minden csak sokkal nehezebben elviselheto.De a heten mar 2szer gyakoroltam de csak guggolast clean pozicioba es torolkozos bicepszet mert ez a ket favorit gyakorlatom imadom oket.Szepen fokozatosan ismet nekiallok a gyakorlasnak es mar az egyeb edzes iranyvonalakhoz is meglett a tervem ughogy azert van meg kiut a tespedesbol:) De a tobbi blogot termeszetesen folyamatosan figyeltem ha nem is minden nap es le a kalappal azok elott akik rendithetetlenul csinaljak.Ja es koszonom a gyogyulast gyorsabba tevo hozzaszolasokat jol estek.Kellettek is…