Mai tömeges bell jelenet: Swing: 16kg 280db Tgu: 16kg kb. 5/5 Globet: 16kg 30db Tegnap Krav-Maga: A fő téma a tökön rúgás elleni védekezések lábbal milyen szép dolog is ez:).Végre betesztelhettem a sípcsont védőt nagyon ott van.
Fallen Angel 0823′s Blog Kettlebell edzés, gondolatok.
Tortenet…
-
Friss
-
Top Clicks
- Nem
Archivum
- 2011. November (1)
- 2011. Augusztus (1)
- 2011. Június (1)
- 2011. Május (2)
- 2011. Április (10)
- 2011. Március (3)
- 2011. Február (1)
- 2011. Január (2)
- 2010. December (3)
- 2010. November (13)
- 2010. Október (15)
- 2010. Szeptember (4)
- 2010. Augusztus (12)
- 2010. Július (18)
- 2010. Június (12)
- 2010. Május (1)
- 2010. Április (2)
- 2010. Március (2)
- 2010. Február (2)
- 2010. Január (13)
- 2009. November (1)
- 2009. Október (6)
- 2009. Szeptember (10)
- 2009. Augusztus (16)
- 2009. Július (25)
- 2009. Június (17)
- 2009. Május (15)
Kategoriak
- Fegyenc (3)
- FMS (4)
- Fogás nap (8)
- Gondolatok,erot ado idezetek (5)
- Gyakorlas (147)
- H.É. (1)
- Könnyű erő! (2)
- Korrekció (6)
- Krav-Maga (23)
- Regebbi edzesek… (2)
- Tömeges bell jelenet (4)
- Tervek (12)
- Teszt nap (16)
- Uncategorized (23)
-
Blog Stats
- 6,293 hits
Blogroll
Kereses a Bolgon
Calendar
-
Legutobbi hozzaszolasok:
fallenangel0823 on Mai gyakorlas…Varia… Anikó RKC on Mai gyakorlas…Varia… fallenangel0823 on Udvozletem meg elek… anikó on Udvozletem meg elek… Juci on A helyzet nem javult… Meta
