Archive for November 2011

100-on túl a fegyenc,fms,kettlebell…   Leave a comment

-Volt már büntetve ? Piros lámpa,verekedés,lopás? -Ó főtörzs…többet ültem mint maga állt:) ! Fegyenc jelentés: Túlléptük elvtársak a 100. gyakorlásunkat is.Ugye a terv szerint, egy lépés egy hónap jeligére hallgatott.Nem meglepő módon amely gyakorlatokban a teljes testsúlyunkat kell megmozdítani azért lassabban halad. Egy gyakorlat van amiben a stagnálás erősebb ez a kézenállás ebből kéne produkálni [...]

Posted November 17, 2011 by fallenangel0823 in Fegyenc, FMS, Gyakorlas

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.